Đau khớp gối là tình trạng rất phổ biến ở tuổi già. Tuy nhiên hiện nay, bệnh đang có xu hướng trẻ hóa với rất nhiều bệnh nhân bị đau khớp gối ở tuổi 30. Đây là hiện tượng rất đáng chú ý. Vậy đau khớp gối ở tuổi 30 là do nguyên nhân gì gây ra và có triệu chứng như thế nào, mời các bạn cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây.
>>>> Viêm đau khớp gối trái, phải, tràn dịch: Nguyên nhân, triệu chứng và cách chữa
Khớp gối là khớp tham gia vào các chuyển động vận động, đi lại của con người. Hơn nữa, nó còn phải gồng gánh toàn bị phần trọng lượng phía trên cơ thể, khiến nơi đây là bộ phận rất dễ bị tổn thương, nhanh bị lão hóa nhất.
Nhắc tới đau khớp gối người ta thường nghĩ ngay tới người cao tuổi, bởi đây là nhóm đối tượng dễ bị đau khớp gối do thoái hóa tự nhiên nhất. Tuy nhiên, theo số liệu thống kê của các bệnh viện hiện nay thì tình trạng đau khớp gối đang có xu hướng trẻ hóa, nhất là đau khớp gối ở tuổi 30. Bệnh ảnh hưởng rất lớn đến cuộc sống của bệnh nhân, giảm năng suất lao động và hạn chế các hoạt động chuyển động đi lại.
Các nguyên nhân dẫn đến đau khớp gối phổ biến là:
Khớp gối là khớp phải hoạt động với tần suất lớn, mọi vận động đi lại đều liên quan đến khớp gối. Do đó, khi bị chấn thương thì khớp gối cũng là cơ quan dễ bị ảnh hưởng nhất. Những chấn thương tại khớp gối có thể do: tai nạn giao thông, tai nạn lao động, ngã, té khi chơi thể thao...
Các chấn thương này có thể lớn, có thể nhỏ, nhưng nếu không điều trị triệt để thì dễ dần tới đau khớp gối ở tuổi 30. Các biến chứng có thể xảy ra sau tai nạn là: viêm gân, viêm khớp, giãn dây chằng, tràn dịch khớp gối...điều này khiến cho đấu gối đau nhức, khó chịu rất nhiều.
Những bệnh lý này gây ra viêm nhiễm, đau nhức cho bệnh nhân trong một thời gian dài. Nếu muốn giảm đau nhức hay điều trị thì phải loại bỏ được các nguyên nhân gây bệnh này. Các bệnh lý điển hình gây đau khớp gối ở tuổi 30 là : viêm khớp dạng thấp, viêm bao hoạt dịch, viêm gân bánh chè, giãn dây chằng...
Có 2 nhóm đối tượng dễ bị gặp tình trạng này. Một là những người lao động nặng nhọc, chân tay, phải bê vác vật nặng nhiều mà không đúng tư thế dẫn đến sai khớp, đau khớp gối.
Thứ hai là nhóm đối làm việc văn phòng, ngồi nhiều , hoạt động ít, khiến cho khớp gối bị co cứng, giảm linh hoạt và đau đớn. Đau khớp gối ở tuổi 30 là tín hiệu cảnh báo sớm cho bệnh thoái hóa khớp gối.
Khồi lượng cơ thể càng lớn thì việc áp lực lên khớp gối càng nhiều. Do đó, tỉ lệ người béo phì mắc các bệnh về xương khớp là cao hơn người bình thường.
Các nguyên nhân khác
Đau khớp gối còn do một số nguyên nhân khác như thiếu dinh dưỡng, loãng xương, sử dụng nhiều chất kích thích, rượu bia, thuốc lá...
Triệu chứng bệnh biểu hiện ra ngoài với 4 triệu chứng điển hình là:
Đau khớp gối sẽ xuất hiện âm ỉ kéo dài, đặc biệt là dữ dội về đêm. Người bệnh phải chịu những cơn đau hành hạ có khi mất ngủ, cơ thể suy nhược, căng thẳng. Cơn đau càng trở lên dữ dội khi tiến hành các vận động mạnh như chơi thể thao, chạy...và giảm bớt khi nghỉ ngơi. Nhiều trường hợp bệnh nhân phải sử dụng thuốc giảm đau để dứt cơn đau.
Người bị đau khớp gối ở tuổi 30 rất hay có biểu hiện cứng khớp gối khi vừa ngủ dậy. Chân không thể duỗi ra hoặc co vào. Tình trạng này có thể diễn ra trong thời gian ngắn, nhưng có khi kéo dài từ 30 phút đến 1 tiếng đồng hồ. Phải thực hiện nắn bóp, xoa bóp nhiều mới hoạt động trở lại được.
Bị các cơn đau hành hạ nên người bệnh có xu hướng sợ vận động đi lại. Khi đi lại thì bước đi tập tễnh, đặc biệt khó khăn trong các động tác leo cầu thang, đứng lên ngồi xuống.
Sưng viêm thường kèm theo đau nhức và nóng đỏ. Đây là dấu hiệu cho thấy tình trạng bệnh của bạn đã chuyển biến nghiêm trọng, cần sớm được đưa đi điều trị.
Trên đây là toàn bộ thông tin về đau khớp gối ở tuổi 30. Hy vọng chúng có ích và chúc các bạn có nhiều sức khỏe.
Viêm đau khớp gối trái, phải, tràn dịch: Nguyên nhân, triệu chứng và cách chữa
